《奔跑吧》作为一档深受观众喜爱的综艺节目，已成为国内娱乐圈的一张亮丽名片，吸引了无数观众的关注和喜爱。这档节目，曾用名《奔跑吧兄弟》，也曾被大家亲切地称为“跑男”，自2014年首播至今，已经进入了第十三季。历经多年的播出，这个节目无疑积累了庞大的粉丝基础，成为了中国综艺节目中的一匹“黑马”。

从最初的《奔跑吧兄弟》到如今的《奔跑吧》，节目之所以能持久不衰，除了源源不断的新鲜面孔和有趣的游戏环节外，最重要的一点就是它拥有一群根深蒂固的忠实粉丝。而当李晨、郑恺等元老级人物继续与节目同行时，收视率几乎可以说是“未播先火”。这些老观众，许多人当年随着节目的播出逐步成长，如今他们成家立业，有了孩子。即便如此，空闲时光中，他们依然乐意回看这档老节目，带着对童年时光的怀念与放松心情，重温往昔的欢乐与感动。

《奔跑吧》已经不仅仅是一个综艺节目，它已深入到许多观众的生活与记忆之中。尤其是对于那些从小便在父母的影响下接触到《奔跑吧》的孩子们，节目早已成为了他们童年的重要组成部分。随着时间的推移，这些孩子渐渐长大，很多人仍然保持着对《奔跑吧》的热爱，随着更多年轻艺人的加入，节目得到了更加年轻化的观众群体。

例如，周深、白鹿、宋雨琦、范丞丞、张真源等新晋常驻嘉宾，凭借自身的魅力与才华，吸引了大量年轻粉丝的关注。这些年轻粉丝的加入，使得《奔跑吧》的观众群体逐渐覆盖了几乎所有年龄层，从年长的观众到刚学会走路的小朋友，每个年龄段都有自己的忠实支持者。正是这种全民化的观众基础，成就了《奔跑吧》节目能持续火热多年的原因。

这一季的《奔跑吧》依旧延续了老牌常驻嘉宾的阵容，除了李晨、郑恺、邓超、陈赫等“元老”之外，还有一些熟悉的老朋友回归，比如李昀锐和孟子义。两人被官方称为“奔跑挚友”，而这一标签也无疑非常贴切，因为他们已经多次参与节目，成为了节目中的老面孔。然而，这一季与以往不同的是，李昀锐和孟子义并不是每期都亮相。每期节目中，两人中的其中一位登场，而完整同台的情况则仅在某一期出现一次。这种安排令许多观众感到些许遗憾，尤其是《九重紫》热播后，李昀锐和孟子义的人气急剧攀升，粉丝对他们的“糖”有着强烈的期待。可节目组似乎错失了这次集结的机会。

例如，在最新一期的节目中，孟子义再次缺席，只剩下李昀锐一位“奔跑挚友”参与其中。而另一个常驻嘉宾宋雨琦也因故缺席，这让本季的节目失去了一些原本精彩的元素。特别是在游戏环节的设计上，宋雨琦的参与能够带来更多的趣味性，观众的期待值本应更高，但这些缺席让节目显得有些不完美。

尽管如此，李昀锐的表现仍然令人称赞。在最近的一期“酸奶争夺战”游戏中，蓝队只需再得一分便能获胜。此时，队友张真源向李昀锐询问是否自己上场，李昀锐却毫不犹豫地选择让张真源上场。其实，李昀锐的这种选择展示了他广阔的格局与高情商，毕竟作为“奔跑挚友”，他原本有更多曝光的机会，但他选择了默默为队友让路。这种自信与大度，正是李昀锐的魅力所在。

与之对比，一些参加综艺的明星可能更倾向于争取更多上场机会，以此增加曝光度。然而，李昀锐的做法却深得人心。这种高情商的行为展现了他为他人着想的善良与慷慨。当黄队派出郑恺，李昀锐也毫不犹豫地表示支持张真源上场，完全没有任何抢镜的意图。试想，如果换做其他明星，他们或许会更积极争取上场的机会，以此为自己争取更多镜头。而李昀锐却做出了一个出乎意料的决定，他的谦让不仅彰显了高情商，也让人看到了他深藏内心的善良与无私。

回想起上一期节目，李昀锐找到了“十级冰球”并提议公平竞争，当时张真源和宋雨琦都参与其中，虽然李昀锐在表面上给出了些许“帮腔”，但从他眼神与语气中，不难看出，他对那种略带不正当的小伎俩并不认同。这一切无不表明，李昀锐是一个非常真诚、善良的人。

当然，李昀锐的这种过于善良的性格，有时也会成为他在竞争激烈的娱乐圈中失去机会的原因。在节目中，虽然他的人气有所上升，但与张真源等同为常驻嘉宾的艺人相比，李昀锐依然相对较为低调。他的“善良”虽然为他积累了大量的粉丝，但也可能使得他错失了一些可以提升曝光度的机会。

总的来说，李昀锐在《奔跑吧》中的表现，既令人感动又让人深思。他的高情商、谦让以及善良的性格，无疑为节目增色不少，也让他在粉丝心中树立了良好的形象。或许，有时候在娱乐圈，太过善良也不完全是件好事，但至少李昀锐的人格魅力和他的所作所为，依然值得我们为之喝彩。