不知道大家最近有没有关注央视的《三餐四季》，45岁的陈乔恩与冯硕现身河南录制，“寻味”感受板面文化。路透画面中陈乔恩身穿浅灰色羽绒服，扎着高马尾十分接地气，笑意盈盈眉眼间尽是温柔。

不过很多网友都发现，陈乔恩结婚之后整个人似乎“圆润”了不少，粉丝纷纷评价她看起来像是喜气洋洋的年画娃娃，还有了一种“国泰民安”的美感。

没想到陈乔恩冲浪刷到后，也完全不介意大家对自己“幸福肥”的调侃，直接发文幽默回应：看到网上自己的这张照片，再看看下面的评论，直接说我胖了行吧~

其实陈乔恩出道至今就一直是“自带话题”体质，围绕她的各种争议不绝于耳。但她面对外界风言风语却出奇得“谈定”，经常大方回应一些别人避之不及的话题。

比如前段时间，因为她晒出的度假自拍看起来有些“脸肿”，就被人质疑是整容失败成了网红脸，陈乔恩看到后立刻发文回怼，称自己是做了医美还没有消肿，并表示这并不算整容，“反正怎样都会有人说，但我尊重每个人发言的自由。”

早期她曾在节目里自曝爱吃“鸡睾丸”，一些为了节目效果而说出的夸张言论，却被人用来大做文章， 甚至还给她恶意冠上了“睾丸天后”的头衔。

这么多年陈乔恩也没有理会过这些争议，直到3月5日，她突然发文谈及此事，称每次看到这些大惊小怪的人们都啼笑皆非，并表示这是一道很平常的食物，“其实有时候你没见过，会不会是你的问题呢？”甚至还在文中坦率附上了曾被用来恶意抹黑的节目截图，

由于大部分人对陈乔恩的印象都是“偶像剧女王”，所以看到她早期在节目里的大胆言论会认为反差太大，但其实她在出道初期，走的却是谐星路线。

2001年，22岁的陈乔恩参加台湾三立电视台的选拔新秀会，凭借搞怪幽默的风格脱颖而出，成为《中国那么大》的外景主持人。当时经纪人孙德荣评价陈乔恩：长相太一般，只能走搞怪那一挂。

在节目中，她化名"小红恩"，在中国大陆走南闯北。当年录制这档节目可以说是大写的“吃苦”，据说原本敲定的主持是张韶涵，但她干了一期就被累到跑路了，于是陈乔恩才拿到了这个机会。

她一个人坐绿皮火车去长白山，在零下十几度的北京睡在被子湿透的宾馆里，主打一个什么苦都能吃，什么活都能干。节目中的陈乔恩以夸张搞笑的主持风格走红，前面提到的“睾丸”梗就是出自这档综艺。

或许内地看过《中国那么大》的观众不多，但这个节目至今仍保持着8.7分的豆瓣高分，陈乔恩的努力功不可没。

虽然在主持领域已崭露头角，但陈乔恩的梦想却是成为一名演员。靠节目积累了一些人气后，陈乔恩就希望转向影视表演，但却因此和经纪人产生了分歧。

无奈之下，陈乔恩选择以拒绝工作进行抗议，还因此被公司雪藏一年。这期间她没有任何工作和收入，每天靠白水配面包硬扛，最困难的时候还需要哥哥的救济。她不得不缩减开支，自己去电视台挨个寻找工作机会。

终于，在2003年，她出演了首部电视剧《千金百分百》，在其中饰演梁小凤一角。或许陈乔恩就是有走红的命，这部剧播出后立刻火遍台湾，在当时创下了三立电视台偶像剧的收视新高，而陈乔恩也成功在偶像剧领域打响了第一枪。

然而《千金百分百》成功后，公司没有趁热打铁让陈乔恩继续拍偶像剧，而是把她安排进了一个叫“七朵花”的组合，正式进军乐坛。陈乔恩在七朵花中担任主唱之一，并在成立次年发行了一张新专辑。

不过陈乔恩并不喜欢唱歌，这个组合的发展也不算顺利，一直不温不火。直到2005年，她才终于再次得到了一个不错的拍戏机会，那就是跟明道一起主演《王子变青蛙》。

陈乔恩再次证明了自己的抗戏能力，《王子变青蛙》一经播出再度风靡两岸，还打破了《流星花园》创下的台偶收视纪录。剧中明道饰演的单均昊和陈乔恩饰演的叶天瑜，成为无数观众心中的经典CP， "霸道总裁爱上我"也因此成为那个时代最流行的题材。

不过这部剧大获成功后，陈乔恩的事业并没有如预期般持续走高，反而遭遇了职业生涯中的重大挫折——再度被经纪公司雪藏。至于原因众说纷纭，但总之在那段时间，陈乔恩没有戏拍，也没有通告，几乎从公众视野中消失。

两次遭遇雪藏，换别人早就“查无此人”了，但陈乔恩却依旧实现了逆袭。

2008年，她凭借《命中注定我爱你》强势回归，这部剧不仅打破了她在《王子变青蛙》保持的纪录，在整个东亚都掀起了收视狂潮，成为里程碑式的现象级台偶。哪怕你不喜欢看偶像剧，也一定听说过她演的那个“便利贴女孩”。

就这样，陈乔恩重新站上了事业的巅峰，并在2010年之后尝试开拓内地市场，先后搭档邱泽主演了《佳期如梦》、搭档黄晓明主演了《锦绣缘华丽冒险》、搭档张翰主演了《胜女的代价》。

还与老搭档霍建华再度合作，《笑傲江湖》中破格演绎新版“东方不败”。

在两岸都手握多部高收视剧集，陈乔恩早已成为当之无愧的“偶像剧女王”，但随着年龄的增长，陈乔恩也开始被质疑：为何一把年纪了还在演偶像剧？

或许观众们对女演员的年龄就是就很苛刻，2016年之后陈乔恩的作品口碑几乎是一降再降，于是她便转向了综艺赛道，还在恋爱综艺《女儿们的恋爱》中收获了美满的爱情。

与此同时，陈乔恩也没有放弃转型。2024年，陈乔恩凭借《墨雨云间》中的狠毒后妈强势出圈，她在剧中给27岁的刘些宁扮演生母，给34岁的吴谨言扮演后妈，将表面温婉淑良、实则心狠手辣的反派角色演绎地活灵活现。

这一次，她终于把自己从 “少女”角色中解放了出来。在采访中，陈乔恩说，只要没演过的角色她都想尝试，“我想让观众看到，原来她可以是这个样子。”

步入中年的陈乔恩还会在日后的作品中带来什么样的惊喜呢？我们拭目以待。