现年29岁的香港演员、TVB小生丁子朗，近两年的发展明显比刚入行时更多元。过去外界提到他，很多时候先想到“香港先生”、阳光外形和健硕身材，但去年开始，他接连挑战反派、灵异题材，又把发展范围扩到内地，慢慢摆脱只靠外形的印象。

近日，丁子朗再度在社交媒体分享一组三亚沙滩照片。原本他穿着白色长袖上衣配短裤，看起来只是普通度假造型，没想到其中一张突然把一边衣袖脱下，半边上身直接露出来。

照片中最抢镜的当然是他的身材。手臂练得相当结实，腹肌和马甲线都很明显，肩膀、胸肌同样有清楚线条。丁子朗自己也很满意，还笑称这是他在三亚拍的“裸眼3D图”。

这组照片公开后，很快吸引大批网友留言。有人大赞他“越来越有男人味”，也有人直接称赞身材练得很好。事实上，丁子朗这几年一直没有放松身材管理，早前在泳池拍摄的半裸照片已经引起过一轮讨论。

不过他并不是一直走“大只仔”路线。今年初接受访问时，丁子朗还透露自己近年越来越瘦，甚至曾花一个月戒掉最喜欢的巧克力，希望把腰侧最后一点赘肉减掉。现在再看这组沙滩照，腹部线条确实比过去更加清晰。

丁子朗2016年参加香港先生竞选入行，当时只有19岁，最终获得亚军、最上镜先生以及现场最受欢迎香港先生。比赛结束后，他加入TVB艺员训练班，由主持、综艺到拍剧一步一步累积经验。

早年他演过《再创世纪》《救妻同学会》《解决师》《七公主》《青春不要脸》等剧集，也曾多次担任台庆司仪。不过因为外形太青春，加上不少角色都偏阳光类型，演技长期受到质疑。

真正令不少观众改观的，是去年播出的《侠医》。丁子朗饰演反派邓世铿，角色自私、阴险，和过去形象反差很大。他最终凭这个角色打入《万千星辉颁奖典礼2025》最佳男配角最后五强，也算是入行近10年后一次比较明显的突破。

今年他继续尝试不同路线。5月播出的《香港探秘地图》中，他与黎耀祥、龚嘉欣等合作，饰演摄影师高文彬。角色因为童年失去父母，对“亡母”一直有执念，因此主动接触各种灵异事件。

丁子朗本人其实非常怕鬼，过去连恐怖片都不敢看。为了拍这部剧，他仍然跟随剧组到多个灵异地点拍摄，后来更表示，这次经历反而令自己重新理解“灵魂”和思念之间的关系，对多年恐惧有了一些改变。

除了香港市场，丁子朗近一年也积极北上发展。去年参演黄宗泽、霍建华主演的《搏忆》，今年又有《天选之子的烦恼》《青雾》《他心不难测》等短剧陆续推出。4月，他还在澳门活动上获得“微博中国澳门年度进取演员”奖项。

最近他的工作仍然没有停下来。8月初现身音乐剧《CATS》首演时，丁子朗突然以一头长发亮相。他透露这不是单纯为了换造型，而是正在拍摄一部新剧，为角色足足坐了5个小时接发。

由于监制已经下了“封口令”，目前剧名、角色和完整故事仍然没有公开。丁子朗只透露每个角色都有自己的故事，不能太早剧透。为了这头长发，他每天洗头都觉得很痛，又不能像平时一样正常梳头，拍摄并不轻松。

从19岁参加香港先生，到现在29岁，丁子朗刚好走到入行第10年。外形和身材一直是他的优势，但近两年能够被讨论的已经不再只有腹肌。

这次沙滩照把麒麟臂、腹肌和马甲线一次过晒出来，当然最容易吸引眼球。不过对于丁子朗来说，更重要的应该还是趁这几年角色开始出现变化，把“香港先生”的标签慢慢变成真正能够担戏的男演员。接下来那部让他接发5小时的新剧究竟演什么，相信才是剧迷最关心的。