搜狐娱乐专稿（林真心/文）《乘风2026》首播，又给内娱带来了新“乐子”。

谢娜李小冉牵手辟谣“闹掰”传闻、张天爱被质疑“整容”、孙怡和刘芸谈到婚姻问题态度各异、王俊凯即兴献唱抛梗，还有王濛官方吐槽“太磨叽了”，闹哄哄的直播间里，挤进了近百位明星，包含33个姐姐+34个乘风送考人+五个评审+五个主持人，过程超5小时，可谓规模空前。

直播形式无疑是这档节目的最大创新，但对于这次首轮直播反馈，好坏参半。

对此，有人觉得无剧本呈现真实趣味，但也有人认为冗长流程消耗耐心，背离节目初衷。

要知道，初代“浪姐”能出圈，和后期剪辑为每位姐姐塑造的成长线分不开。现在改成直播后，意味着一切瑕疵都无所遁形，可能会出现跑调、破音、舞蹈错拍等问题。就连参赛的黄灿灿也在和杨紫连线时聊到了直播的压力。

除了赛制改变，更明显的变化在嘉宾阵容上。

往季节目，要么有那英、宁静这种顶流大咖压阵，要么有王心凌、蔡少芬这种国民度拉满的情怀选手，自带热度与话题。

而今年的33位姐姐里，演员占比超六成，李小冉、唐艺昕、孙怡、阚清子、陶昕然等虽有代表作，但大多是影视圈中青代，唱跳功底几乎为零。

歌手组里，范玮琪、曾沛慈靠情怀撑场，乌兰图雅偏民族曲风，安崎、徐梦洁等新生代女团成员人气有限；跨界的王濛、谢楠更是唱跳小白。

看似是形式与阵容的变化，实则是中女唱跳赛道的行业疲态。

《乘风》系列爆火的核心，从来不是唱跳本身，而是击中了女性观众对 “中年逆袭、突破自我” 的情感共鸣。30+、40+女性摆脱年龄束缚，在舞台上重燃光芒，这种精神内核，搭配上情怀滤镜与优质舞台，才造就了前几季的热度。

但走到第七季，情怀牌已经快打空，《甄嬛传》售后、终极系列回忆杀虽能短暂引发热议，却难以支撑整季热度。

站在观众视角，看多了 “姐姐们努力克服困难” 的剧本，新鲜感也早已褪去，再加上，直播又可能会放大唱功、舞蹈的短板，中女唱跳的 “滤镜”，正在被现实一点点击碎。

从数据来看，节目首播热度确实不差。37个话题霸屏全网，微博阅读量破11亿，短视频播放28亿。但这些热度里，有多少是真正关注姐姐们的呢？