当日的陪看环节里，马思纯突然说出一句话：“如果有一天我要完全停药，我会第一个告诉团队六个人。”这番坦诚像一扇窗，打开了她与抑郁焦虑抗争的新章节：不是靠一个人硬撑，而是在集体的陪伴里慢慢走向疗愈。

她曾经深陷情绪困扰，如今首次公开表示已主动减少抗抑郁药物的剂量，并把这次转变归因于参加综艺后心态的根本改变。她说，花少团在她心里早已成了“医生”，正是团队带来的安全感，让她在多年吃药后，第一次敢于尝试戒药。

这一路的走向，表面看似普通，实则充满情感的支撑与细节的关照。在花少第7季里，马思纯没有被要求“表演快乐”，反而获得了全团的无条件接纳。那英、陈数、龚俊、李沁、张晚意等人成为她的情绪支架，彼此之间自成一条支持链：夕阳若让她忽然难过，龚俊会用“夕阳无限好”来接住情绪；张晚意则在她耳边轻声安慰：“现在只能让自己试着有个好心情吗？”遇到压力需要释放时，那英会带她爬树呐喊，在非洲雨林的场景里一起喊出“忘记不开心”的口号。

节目组也展现出难得的克制与尊重，出于保护隐私的考虑，明确避免拍摄她服药的镜头，并全程细心关注她的情绪需求。在集体劳动时，马思纯一度选择沉默，其他人没有打扰，而是把节奏照顾好、给她空间；李沁、张晚意等人则以各自的性格互补，提供稳定的情绪支持。

更值得注意的是，马思纯开始把自然环境转化为自己的心理疗愈场。她在稻田里劳作，感受到“劳动能带来纯粹的快乐”；在雨林的呐喊环节，她把积压的情绪宣泄出来。这些看似简单的体验，逐渐成为她减少药物依赖的重要支撑。

这不是一个“明星卖惨”的故事，而是真实呈现社会支持如何成为心理疗愈的关键变量。从需要药物维持情绪稳定，到主动减药、并计划未来彻底戒药，马思纯的转变让人看到：治愈，往往不仅来自药物，更来自被接纳的安全感、被理解的瞬间，以及共同经历的自然体验。

她的坦诚，或许能让更多人明白：抑郁并不等于脆弱，疗愈也不需要完美。真正的勇气，是愿意让别人陪你慢慢好起来。